桑の葉茶で健康生活を送る|ヘルスケア特集

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おいしく飲める健康茶

お茶

健康と美容に効果的

若い女性や健康数値が気になる中高年を中心に桑の葉茶の人気が高まっています。桑の葉茶には、カルシウム、鉄分、食物繊維、ビタミン、ミネラルなどが豊富に含まれていて、アンチエイジングやダイエットなどの美容効果、便秘予防や貧血予防などの健康効果が期待できます。また、桑の葉だけに含まれているデオキシノジリマイシンは、分解酵素の働きを調整してくれる有効成分で、抗酸化作用による高血圧の予防や血糖値を下げる効果につながります。豊富な栄養素とともに、桑の葉茶の飲みやすさも人気の要因です。ノンカフェインなので小さな子供やお年寄りで安心して飲むことができ、苦みのないまろやかな味わいと豊かな香りで、毎日の食事と一緒においしく飲み続けることができると好評です。

複数素材を配合した健康茶

桑の葉とともに美容や健康に効果があるドクダミ、ゴーヤ、アロエ、サラシアなどの複数の天然素材を一緒に配合している健康茶もたくさん発売されるようになりました。プーアル茶、ウーロン茶、ハトムギ、びわの葉、柿の葉などが加わって、さらにおいしさがアップしているお茶も増えています。また、桑の葉から抽出したエキスを凝縮して配合したサプリメントも開発されていて、お茶を飲む習慣がない人や常に持ち歩いて摂取したい人などが愛飲しています。最近では、雑誌やテレビなどのメディアを通じて、桑の葉の健康効果や桑の葉茶を含んだ健康茶が紹介されることが多くなりました。食生活が乱れていたり、野菜不足で悩んでいる人などへの認知度もますます高まり、今後も注目を集めていきそうです。

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